Ekwipunek, czyli co zabrać ze sobą na wycieczkę

AS

Podstawowy ekwipunek na wycieczkę:
- torba lub plecak,
- suchy prowiant,
- picie - jeśli jest zimno polecam herbatę w termosie,
- pieniądze na bilety.

Ekwipunek dodatkowy:
- aparat fotograficzny,
- kijki trekingowe,
- scyzoryk,
- mapa,
- lornetka/luneta.

BiegamSobie

Po co Ci te kijki??

Z resztą zgadzam się w 100%

AS

Z kijkami szybciej się idzie i oprócz nóg pracują też górne partie ciała. Poza tym zawsze można się o nie oprzeć czy podeprzeć się nimi.

AS

W zimę polecam jeszcze krem do twarzy i pomadkę.

W gorące lato, takie jak teraz, krem do opalania i czapka.